Je wil meer bewegen? Maar je hebt geen tijd? Of je weet niet hoe?
Bewegen op verwijzing helpt mensen met een gezondheidsrisico op weg naar een actiever leven, met professionele coaching en een beweegplan op maat.
Hoe?
Vraag een verwijsbrief bij je arts of andere zorgverlener en neem contact op met Bewegen op Verwijzing-coach Elona Larcin uit Alveringem. Elona maakt samen met jou een persoonlijk beweegplan op. Eentje dat 100% past in jouw dagelijkse leven. Zij helpt je op weg en motiveert jou. Daarna is het aan jou om te gaan bewegen. Een Bewegen op Verwijzing-coach gaat niet samen met jou bewegen, zoals een personal coach wel doet.
- Breng ‘Bewegen op Verwijzing’ ter sprake tijdens een afspraak met je arts of zorgverlener. Hij/zij bezorgt jou een verwijsbrief en de contactgegevens van de coach in jouw regio.
- Je maakt een afspraak met de coach. Je neemt de verwijsbrief mee naar de consultatie.
- Je maakt een beweegplan dat past bij jouw leven. De coach helpt je en volgt samen met jou het beweegplan verder op.
De Vlaamse overheid neemt het grootste deel van de kosten voor zijn rekening. Jij betaalt slechts een beperkte bijdrage.
Contactgegevens coach:
- Elona Larcin
- elona.larcin@bewegenopverwijzing.be
- 0478 75 84 24
| Individuele begeleiding per kwartier | Groepsbegeleiding per kwartier | |
| Verhoogde tegemoetkoming | Max. 1 euro | Max. 0.5 euro |
| Zonder verhoogde tegemoetkoming | Max. 5 euro | Max. 1 euro |